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羊城晚報登報電話020一8787一0606、從以上選項中，每天至少選出一項你喜歡的滋養活動，照著去做。很快，你會學到如何吸收到養分，接下來選擇要做些什么，然后真的去執行時，就變成一天當中精彩的時刻了。
用什么方法建立自己的自我價值感并不重要。在于，你花了時間與精力在學習如何去愛一個人，而毫無疑問的是，這個人將會伴你度過余生——那就是你自己。
