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南方日報,掛失聲明 |
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商務印刷 |
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規格 |
16開 |
印刷產品范圍 |
商務印刷 |
印刷工藝 |
膠印 |
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裝訂 |
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如今健身達人更愿意曬體脂。越來越多的人曬出了體脂數，而不是體重秤上的數字。常見的勵志宣言就是，不要再盯著體重秤了！55公斤的玲瓏有致，50公斤的沒身材，你要哪一個？而玲瓏有致，是需要跟你的私人教練一點一點練出來的。
花上半年時間，把體脂從28降到22，每天中午吃沙拉代餐，在別人吃簡單的工作餐，或者跟朋友大快朵頤的時候，你發上一盤清淡健康又有顏的食物，是何等云淡風輕。
