究竟該進行哪些訓練來增強記憶力
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所謂頭腦聰明，從醫學的角度來說，就是大腦能充分發揮它該有的功能，且能力相當。
事實上，大腦的功能五花八門，舉凡考試成績好、記憶力強、工作上充滿創意想法、運動能力像鈴木一朗一樣、音樂才華如莫札特一般天才橫溢等等，都是腦力的表現。
我們總用頭腦聰明來描述的腦力，大致可分為以下四種類型。基本上，這些能力是以均衡發展為宜。
1、記憶力：近年來由于電腦等方便的道具出現，人們已經可以不必再動腦記住許多事。不過，記住其實是件很重要的事。除了人名、電話等單純的記憶之外，我們還得熟記那些代替自己記憶事物的方便機器究竟該怎么使用，更要熟知工作如何進行。別忘了我們總要記得住簡單的事，才能學得會復雜的作業。
2、理解力：大腦不僅要逐一背下所有事物，更要確實理解記住的每件事之后，才有余力思考，應用能力也才能隨之提升。與其機械式地硬記，不如先理解內涵之后，再將各種事物串聯起來一并記住，更能增強記憶力。
3、回想力：光是把記下來的事囤積在大腦里，其實就和不記得一樣。適時適度地想起這些記憶，并落實執行，大腦才稱得上是在運作。運動健將能在比賽場上發揮出色的表現，就是因為身體確實記住了練習成果的緣故。
4、妙想力：要讓我們的能力發展到更高層次，創造力、創意的重要性，自不待言。
究竟該進行哪些訓練，才能鍛煉這四種腦力呢？
我的建議是讓孩子每天寫圖畫日記——早上花五分鐘時間，請孩子試著回想天發生過的事，并將內容寫成一份圖畫日記。
不妨從今天起，就請孩子開始回想昨天發生過的事吧！不論是吃過的餐點內容，或其他什么都好，讓他盡量用簡潔的語言，以條列式的型態寫下來。
放進大腦里的知識，若不努力回想，便派不上用場。所以建議你不妨讓孩子養成習慣，回想日常生活中發生過的事。
接下來，請家長針對圖畫日記的內容，向孩子提問。透過這些提問的應答，可讓你了解孩子是否確實理解日記中所描述的事實。
不僅文字重要，會選擇以圖畫日記的方式留下記錄，當然也有它的意義。若孩子不擅繪畫，只簡單畫個地圖也無妨。用地圖呈現出昨天去過的地方，有助于提升孩子的空間辨識能力。
孩子們要有很清楚的記憶，才有能力在日記中加入圖畫或地圖。事實上，讓孩子記住我得在這個日記上畫圖，有助于強化他們記住天發生過什么事的念頭。
未來再回頭閱讀這些圖畫日記時，孩子就能連結自己經歷過的各種體驗，并且更容易發想出新創意。
創意發想絕不是無中生有。每天持續書寫簡單的日記，日積月累之下所獲得的知識，再由孩子自行排列組合，創意發想和創造力便得以應運而生。
若孩子腦中沒有過去長期累積的這些日記，只能枯等靈光一現，其實就像是在沒有魚的池子邊垂釣似的，想不出任何好點子。
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